Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak semua orang dapat merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang umumnya sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk lakukan kegiatan gara-gara gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak akan menjadi panas
Kemerahan terhadap kulit di lebih kurang sendi
Muncul nodul (pembengkakan parah yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok cuma pengaruhi satu sendi, misalnya pada kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal dengan makna podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, tetapi kondisi ini memang dapat berjalan hampir di seluruh sendi yang tersedia terhadap tubuh. Rasa sakit yang jadi kronis pertanda bahwa peradangan terhadap sendi udah makin lama memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar situasi Anda tidak jadi tambah gawat sampai sebabkan komplikasi, dokter umumnya dapat meresepkan lebih dari satu obat asam urat. Obat-obatan ini mampu mengurangi keparahan gejala, menghambat kambuh, serta mengikis kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang kebanyakan diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter bisa saja bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter barangkali bakal tingkatkan tetap dosisnya jika situasi tetap bertambah parah tiap-tiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup merekomendasikan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif kurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan bersama dengan keparahan gejala.

Efek samping pemakaian obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama terkecuali digunakan dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter bakal meresepkan colchicine didalam dosis rendah untuk menahan serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat tipe kortikosteroid akan digunakan kalau obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemakaian obat ini adalah persentase gula darah dan tekanan darah mampu meningkat dan suasana hati jadi cepat berubah.

4. Obat penghambat mengolah uric acid
Obat yang dapat mencegah tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk termasuk allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini bisa mengurangi risiko kambuhnya encok di sesudah itu hari. Sementara efek sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang dapat menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, juga probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini tingkatkan kemampuan ginjal Anda untuk mencuci racun dari dalam tubuh agar bisa turunkan persentase uric acid. Efek sampingnya termasuk ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, beberapa obat alternatif juga punyai potensi untuk tingkatkan kesegaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan khususnya dahulu kepada dokter untuk jauhi pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang mungkin udah Anda miliki di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama dengan asam fenolik dan quercetin yang mampu memelihara persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung punyai potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda sanggup memperoleh manfaatnya dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak serupa jauh bersama seledri. Buah ceri terhitung mempunyai fungsi yang sama, yaitu merawat tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri dapat turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang terlampau perlu untuk menahan peradangan dalam tubuh. Sementara itu, magnesium mampu memperlambat memproses uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menanggulangi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak bakal mampu pulih maksimal terkecuali Anda tidak melindungi jenis hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh karena itu, merubah tipe hidup adalah kunci sehingga Anda selalu mampu nyaman beraktivitas tanpa risau encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah memahami kan, alkohol dan makanan tinggi gula mampu menjadi penyebab asam urat? Nah, agar tanda-tanda tidak kambuh, hindari dua hal ini amat penting. Sebaliknya, Anda perlu memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sesungguhnya tidak apa, asal jangan amat banyak. Jika Anda risau tanda-tanda dapat kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda senantiasa aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda juga lebih ideal sehingga risiko terkena encok di kemudian hari juga dapat menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai bersama suasana Anda dan buat jadwal olahraga supaya Anda tetap disiplin.

Filed under : Bikers Health,