Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak semua orang dapat merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, gejala yang biasanya sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk lakukan aktivitas gara-gara gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak dapat merasa panas
Kemerahan pada kulit di kira-kira sendi
Muncul nodul (pembengkakan kritis yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok hanya mempengaruhi satu sendi, andaikan pada kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok cuma terhadap kaki atau tangan, tetapi suasana ini sebenarnya sanggup berlangsung hampir di seluruh sendi yang tersedia terhadap tubuh. Rasa sakit yang tambah gawat menandakan bahwa peradangan pada sendi sudah tambah memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar situasi Anda tidak bertambah kronis sampai sebabkan komplikasi, dokter kebanyakan akan meresepkan sebagian obat asam urat. Obat-obatan ini mampu mengurangi keparahan gejala, mencegah kambuh, serta menyingkirkan kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut sebagian pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter kemungkinan dapat meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter bisa saja akan menambah terus dosisnya kecuali situasi tetap jadi tambah kronis tiap-tiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda dapat menyarankan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien mengurangi nyeri. Dosis obat sesuai dengan keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, khususnya jikalau digunakan didalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine didalam dosis rendah untuk menghambat serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat style kortikosteroid dapat digunakan jika obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemakaian obat ini adalah kandungan gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan suasana hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat memproduksi uric acid
Obat yang bisa mencegah tubuh untuk produksi uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk termasuk allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini dapat mengurangi risiko kambuhnya encok di lantas hari. Sementara pengaruh sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan fungsi hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang bisa menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, termasuk probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini tingkatkan kebolehan ginjal Anda untuk mencuci racun dari di dalam tubuh agar bisa menurunkan takaran uric acid. Efek sampingnya juga ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, sebagian obat alternatif terhitung punya potensi untuk tingkatkan kesegaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan khususnya dahulu kepada dokter untuk menghindari efek samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang mungkin udah Anda miliki di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap dengan asam fenolik dan quercetin yang mampu melindungi persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri juga punya potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda sanggup beroleh manfaatnya dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak sama jauh bersama dengan seledri. Buah ceri juga punya manfaat yang sama, yakni melindungi tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama dengan tambahan jus ceri bisa turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang sangat perlu untuk menahan peradangan di dalam tubuh. Sementara itu, magnesium mampu memperlambat memproduksi uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan dapat pulih maksimal jika Anda tidak merawat gaya hidup sehat, meski sudah minum obat.

Oleh dikarenakan itu, mengubah model hidup adalah kunci agar Anda selalu sanggup nyaman beraktivitas tanpa takut encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah memahami kan, alkohol dan makanan tinggi gula mampu jadi penyebab asam urat? Nah, sehingga tanda-tanda tidak kambuh, menghindari dua hal ini terlampau penting. Sebaliknya, Anda mesti memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sesungguhnya tidak apa, asal jangan sangat banyak. Jika Anda khawatir tanda-tanda bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal supaya risiko terkena encok di lantas hari juga sanggup menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai bersama dengan keadaan Anda dan buat jadwal olahraga agar Anda tetap disiplin.

Filed under : Bikers Health,