Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak seluruh orang bakal merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, gejala yang biasanya sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk laksanakan kegiatan karena gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak akan menjadi panas
Kemerahan pada kulit di lebih kurang sendi
Muncul nodul (pembengkakan kritis yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok cuma merubah satu sendi, jikalau terhadap kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya terhadap kaki atau tangan, tetapi situasi ini memang sanggup berjalan hampir di semua sendi yang ada terhadap tubuh. Rasa sakit yang makin gawat berarti bahwa peradangan pada sendi sudah tambah memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar kondisi Anda tidak makin tambah kronis sampai membuat komplikasi, dokter biasanya dapat meresepkan lebih dari satu obat asam urat. Obat-obatan ini dapat kurangi keparahan gejala, menghindar kambuh, serta menyingkirkan kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut sebagian pilihan obat asam urat yang umumnya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter mungkin dapat meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter mungkin bakal meningkatkan terus dosisnya kalau situasi terus bertambah gawat setiap kali kambuh. Efek samping pemakaian obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda mampu memberi saran colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif mengurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan bersama keparahan gejala.

Efek samping pemanfaatan obat ini adalah mual, muntah dan diare, lebih-lebih kecuali digunakan didalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter dapat meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk menahan serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat model kortikosteroid dapat digunakan kalau obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah persentase gula darah dan tekanan darah sanggup meningkat dan kondisi hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat memproses uric acid
Obat yang sanggup menahan tubuh untuk produksi uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini sanggup kurangi risiko kambuhnya encok di kemudian hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan faedah hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang sanggup menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, juga probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini menambah kekuatan ginjal Anda untuk mencuci racun dari dalam tubuh supaya dapat menurunkan persentase uric acid. Efek sampingnya termasuk ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, beberapa obat alternatif juga miliki potensi untuk tingkatkan kesegaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan lebih-lebih dahulu kepada dokter untuk menjauhkan dampak samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang bisa saja sudah Anda miliki di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap dengan asam fenolik dan quercetin yang dapat menjaga persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri juga mempunyai potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda dapat memperoleh manfaatnya berasal dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berlainan jauh dengan seledri. Buah ceri juga memiliki kegunaan yang sama, yakni melindungi tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri bisa turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mengandung asam lemak omega 3 yang terlalu perlu untuk menghindar peradangan didalam tubuh. Sementara itu, magnesium bisa memperlambat mengolah uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan dapat sembuh maksimal kalau Anda tidak memelihara gaya hidup sehat, meski sudah minum obat.

Oleh karena itu, membuat perubahan model hidup adalah kunci sehingga Anda selalu sanggup nyaman beraktivitas tanpa takut encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah paham kan, alkohol dan makanan tinggi gula dapat jadi penyebab asam urat? Nah, agar gejala tidak kambuh, jauhi dua perihal ini terlampau penting. Sebaliknya, Anda harus memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebetulnya tidak apa, asal jangan benar-benar banyak. Jika Anda cemas tanda-tanda akan kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif bersama olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda juga lebih ideal agar risiko terkena encok di lantas hari juga mampu menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai dengan kondisi Anda dan buat jadwal olahraga supaya Anda selamanya disiplin.

Filed under : Bikers Health,