Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak seluruh orang akan merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, gejala yang kebanyakan kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk laksanakan aktivitas dikarenakan gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak akan terasa panas
Kemerahan terhadap kulit di kira-kira sendi
Muncul nodul (pembengkakan gawat yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok hanya memengaruhi satu sendi, bila pada kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama arti podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok cuma pada kaki atau tangan, tetapi kondisi ini memang bisa berlangsung nyaris di semua sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang semakin parah pertanda bahwa peradangan terhadap sendi telah jadi memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar situasi Anda tidak jadi tambah parah hingga memicu komplikasi, dokter umumnya akan meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini mampu kurangi keparahan gejala, mencegah kambuh, dan juga membuang kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut sebagian pilihan obat asam urat yang umumnya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter kemungkinan dapat meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter kemungkinan dapat tingkatkan tetap dosisnya terkecuali kondisi konsisten jadi tambah kronis tiap tiap kali kambuh. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup menganjurkan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif mengurangi nyeri. Dosis obat sesuai bersama dengan keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama kecuali digunakan di dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter dapat meresepkan colchicine dalam dosis rendah untuk menghambat serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat type kortikosteroid dapat digunakan jika obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah kadar gula darah dan tekanan darah mampu meningkat dan keadaan hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang dapat mencegah tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini mampu mengurangi risiko kambuhnya encok di kemudian hari. Sementara efek sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan fungsi hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang sanggup menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, terhitung probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini menaikkan kekuatan ginjal Anda untuk membilas racun berasal dari didalam tubuh sehingga mampu menurunkan persentase uric acid. Efek sampingnya terhitung ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, sebagian obat alternatif juga memiliki potensi untuk meningkatkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan khususnya dahulu kepada dokter untuk menghindari dampak samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang kemungkinan sudah Anda punyai di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap dengan asam fenolik dan quercetin yang dapat memelihara persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri juga miliki potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda mampu meraih manfaatnya dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berbeda jauh dengan seledri. Buah ceri termasuk memiliki fungsi yang sama, yaitu menjaga tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri sanggup turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang amat penting untuk menghambat peradangan di dalam tubuh. Sementara itu, magnesium bisa memperlambat produksi uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan bisa pulih maksimal terkecuali Anda tidak merawat tipe hidup sehat, meski udah minum obat.

Oleh karena itu, merubah jenis hidup adalah kunci supaya Anda tetap sanggup nyaman beraktivitas tanpa was-was encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah memahami kan, alkohol dan makanan tinggi gula bisa jadi penyebab asam urat? Nah, supaya gejala tidak kambuh, menjauhkan dua perihal ini terlampau penting. Sebaliknya, Anda harus memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebenarnya tidak apa, asal jangan amat banyak. Jika Anda kuatir tanda-tanda akan kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda senantiasa aktif bersama olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal agar risiko terkena encok di sesudah itu hari termasuk mampu menurun. Pilihlah olahraga yang cocok bersama dengan situasi Anda dan bikin jadwal olahraga supaya Anda selamanya disiplin.

Filed under : Bikers Health,