Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak seluruh orang bakal merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang biasanya kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk melakukan kesibukan gara-gara gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak dapat mulai panas
Kemerahan terhadap kulit di kurang lebih sendi
Muncul nodul (pembengkakan kritis yang memerah di kulit)
Biasanya gejala encok hanya mempengaruhi satu sendi, misalnya terhadap kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, tetapi keadaan ini sesungguhnya mampu berjalan hampir di seluruh sendi yang tersedia terhadap tubuh. Rasa sakit yang semakin kritis berarti bahwa peradangan terhadap sendi udah jadi memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar keadaan Anda tidak jadi tambah parah sampai menyebabkan komplikasi, dokter kebanyakan dapat meresepkan sebagian obat asam urat. Obat-obatan ini dapat mengurangi keparahan gejala, menghambat kambuh, dan juga membuang kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter bisa saja akan meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter bisa saja akan tingkatkan konsisten dosisnya jikalau situasi terus makin tambah kritis tiap-tiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup memberi saran colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien kurangi nyeri. Dosis obat sesuai bersama keparahan gejala.

Efek samping pemakaian obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama jika digunakan dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine didalam dosis rendah untuk menahan serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat model kortikosteroid dapat digunakan jikalau obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah takaran gula darah dan tekanan darah dapat meningkat dan kondisi hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang dapat mencegah tubuh untuk produksi uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini sanggup kurangi risiko kambuhnya encok di lantas hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan faedah hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang dapat menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, terhitung probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini tingkatkan kemampuan ginjal Anda untuk membilas racun berasal dari di dalam tubuh sehingga bisa menurunkan persentase uric acid. Efek sampingnya terhitung ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, sebagian obat alternatif termasuk punya potensi untuk meningkatkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terutama dahulu kepada dokter untuk jauhi dampak samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang bisa saja sudah Anda punyai di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama asam fenolik dan quercetin yang dapat melindungi persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri termasuk punyai potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda sanggup memperoleh manfaatnya dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak serupa jauh bersama seledri. Buah ceri termasuk mempunyai fungsi yang sama, yakni menjaga tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol dengan tambahan jus ceri mampu menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mengandung asam lemak omega 3 yang sangat perlu untuk menahan peradangan dalam tubuh. Sementara itu, magnesium dapat memperlambat produksi uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak dapat dapat sembuh maksimal jikalau Anda tidak menjaga type hidup sehat, meski udah minum obat.

Oleh sebab itu, mengubah gaya hidup adalah kunci supaya Anda senantiasa sanggup nyaman beraktivitas tanpa kuatir encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah memahami kan, alkohol dan makanan tinggi gula bisa menjadi penyebab asam urat? Nah, agar gejala tidak kambuh, hindari dua hal ini benar-benar penting. Sebaliknya, Anda kudu memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebetulnya tidak apa, asal jangan benar-benar banyak. Jika Anda khawatir tanda-tanda bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda juga lebih ideal supaya risiko terkena encok di lantas hari juga sanggup menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai bersama suasana Anda dan buat jadwal olahraga sehingga Anda tetap disiplin.

Filed under : Bikers Health,