Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak semua orang akan merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang kebanyakan kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk lakukan kegiatan karena gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal mulai panas
Kemerahan pada kulit di lebih kurang sendi
Muncul nodul (pembengkakan kronis yang memerah di kulit)
Biasanya gejala encok hanya memengaruhi satu sendi, seandainya pada kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama arti podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya terhadap kaki atau tangan, tapi keadaan ini sebenarnya sanggup berlangsung nyaris di seluruh sendi yang tersedia pada tubuh. Rasa sakit yang semakin kronis pertanda bahwa peradangan pada sendi sudah tambah memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar keadaan Anda tidak makin tambah parah sampai menyebabkan komplikasi, dokter kebanyakan akan meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini mampu mengurangi keparahan gejala, menahan kambuh, serta melenyapkan kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut beberapa pilihan obat asam urat yang kebanyakan diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter barangkali dapat meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter mungkin dapat menambah tetap dosisnya kecuali keadaan tetap bertambah parah setiap kali kambuh. Efek samping pemakaian obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup merekomendasikan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien kurangi nyeri. Dosis obat sesuai dengan keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, khususnya jika digunakan dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter dapat meresepkan colchicine didalam dosis rendah untuk menahan serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat type kortikosteroid dapat digunakan jika obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah kandungan gula darah dan tekanan darah mampu meningkat dan suasana hati jadi cepat berubah.

4. Obat penghambat mengolah uric acid
Obat yang sanggup menahan tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk terhitung allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini dapat kurangi risiko kambuhnya encok di kemudian hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang mampu menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, terhitung probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini menaikkan kapabilitas ginjal Anda untuk membilas racun berasal dari di dalam tubuh sehingga dapat turunkan kadar uric acid. Efek sampingnya termasuk ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, lebih dari satu obat alternatif terhitung miliki potensi untuk tingkatkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan khususnya dahulu kepada dokter untuk hindari efek samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang kemungkinan udah Anda memiliki di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama asam fenolik dan quercetin yang bisa memelihara persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung miliki potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda sanggup beroleh manfaatnya dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berbeda jauh dengan seledri. Buah ceri juga punya kegunaan yang sama, yakni menjaga tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol dengan tambahan jus ceri bisa turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mempunyai kandungan asam lemak omega 3 yang terlampau penting untuk mencegah peradangan di dalam tubuh. Sementara itu, magnesium dapat memperlambat memproduksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menanggulangi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan bisa pulih maksimal kecuali Anda tidak melindungi tipe hidup sehat, meski sudah minum obat.

Oleh dikarenakan itu, membuat perubahan type hidup adalah kunci sehingga Anda senantiasa dapat nyaman beraktivitas tanpa kuatir encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah mengerti kan, alkohol dan makanan tinggi gula sanggup jadi penyebab asam urat? Nah, sehingga gejala tidak kambuh, menjauhi dua perihal ini terlampau penting. Sebaliknya, Anda harus memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebenarnya tidak apa, asal jangan amat banyak. Jika Anda risau gejala dapat kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selamanya aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal agar risiko terkena encok di kemudian hari termasuk mampu menurun. Pilihlah olahraga yang cocok bersama keadaan Anda dan membuat jadwal olahraga supaya Anda selamanya disiplin.

Filed under : Bikers Health,