Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak semua orang bakal merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, gejala yang kebanyakan sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk laksanakan kegiatan karena gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal terasa panas
Kemerahan terhadap kulit di lebih kurang sendi
Muncul nodul (pembengkakan parah yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok hanya mempengaruhi satu sendi, jikalau pada kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok cuma terhadap kaki atau tangan, namun keadaan ini sebenarnya sanggup berjalan hampir di seluruh sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang makin kronis menandakan bahwa peradangan pada sendi udah semakin memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar suasana Anda tidak bertambah gawat sampai memicu komplikasi, dokter umumnya dapat meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini sanggup kurangi keparahan gejala, mencegah kambuh, dan juga menghilangkan kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut sebagian pilihan obat asam urat yang umumnya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter mungkin dapat meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter barangkali dapat meningkatkan terus dosisnya jika situasi tetap bertambah kritis setiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup menganjurkan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif mengurangi nyeri. Dosis obat sesuai dengan keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, lebih-lebih kalau digunakan didalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk mencegah serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat jenis kortikosteroid akan digunakan jika obat layaknya colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemakaian obat ini adalah takaran gula darah dan tekanan darah sanggup meningkat dan situasi hati jadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang sanggup menghindar tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk terhitung allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini mampu kurangi risiko kambuhnya encok di sesudah itu hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang mampu menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, terhitung probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini meningkatkan kebolehan ginjal Anda untuk membilas racun berasal dari di dalam tubuh agar dapat menurunkan kadar uric acid. Efek sampingnya terhitung ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, lebih dari satu obat alternatif juga miliki potensi untuk menaikkan kesegaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk hindari efek samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang mungkin udah Anda miliki di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama asam fenolik dan quercetin yang bisa menjaga persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung miliki potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda dapat memperoleh manfaatnya berasal dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak sama jauh bersama seledri. Buah ceri terhitung punyai manfaat yang sama, yakni melindungi tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol dengan tambahan jus ceri sanggup menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mempunyai kandungan asam lemak omega 3 yang benar-benar perlu untuk mencegah peradangan dalam tubuh. Sementara itu, magnesium mampu memperlambat memproduksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak dapat bisa pulih maksimal terkecuali Anda tidak memelihara gaya hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh dikarenakan itu, merubah type hidup adalah kunci agar Anda senantiasa bisa nyaman beraktivitas tanpa cemas encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah mengetahui kan, alkohol dan makanan tinggi gula sanggup menjadi penyebab asam urat? Nah, supaya gejala tidak kambuh, hindari dua hal ini amat penting. Sebaliknya, Anda harus memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebenarnya tidak apa, asal jangan terlampau banyak. Jika Anda khawatir gejala dapat kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selamanya aktif bersama dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal supaya risiko terkena encok di sesudah itu hari terhitung sanggup menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai bersama dengan keadaan Anda dan bikin jadwal olahraga agar Anda selamanya disiplin.

Filed under : Bikers Health,