Advertisement

Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak seluruh orang bakal merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, gejala yang biasanya sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk jalankan kesibukan gara-gara gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak akan jadi panas
Kemerahan terhadap kulit di kira-kira sendi
Muncul nodul (pembengkakan parah yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok cuma pengaruhi satu sendi, apabila pada kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal dengan arti podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya terhadap kaki atau tangan, tetapi kondisi ini sesungguhnya sanggup terjadi nyaris di semua sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang semakin kritis menandakan bahwa peradangan pada sendi udah tambah memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar situasi Anda tidak makin tambah gawat hingga menyebabkan komplikasi, dokter kebanyakan akan meresepkan lebih dari satu obat asam urat. Obat-obatan ini mampu mengurangi keparahan gejala, mencegah kambuh, serta membuang kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter mungkin akan meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter barangkali bakal menambah tetap dosisnya jikalau kondisi konsisten bertambah parah tiap-tiap kali kambuh. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda bisa memberi saran colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif mengurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan dengan keparahan gejala.

Efek samping pemanfaatan obat ini adalah mual, muntah dan diare, khususnya jika digunakan di dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat style kortikosteroid bakal digunakan kalau obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemakaian obat ini adalah takaran gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan keadaan hati jadi cepat berubah.

4. Obat penghambat mengolah uric acid
Obat yang mampu menghindar tubuh untuk mengolah uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk terhitung allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini sanggup mengurangi risiko kambuhnya encok di sesudah itu hari. Sementara efek sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan faedah hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang bisa menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, termasuk probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini menaikkan kemampuan ginjal Anda untuk membilas racun dari di dalam tubuh supaya dapat menurunkan kadar uric acid. Efek sampingnya juga ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, lebih dari satu obat alternatif termasuk punyai potensi untuk menaikkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terutama dahulu kepada dokter untuk menjauhi efek samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang barangkali telah Anda memiliki di rumah, pada lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama asam fenolik dan quercetin yang sanggup memelihara persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri juga punyai potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda dapat meraih manfaatnya dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak serupa jauh dengan seledri. Buah ceri terhitung memiliki fungsi yang sama, yakni melindungi tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri mampu menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan punya kandungan asam lemak omega 3 yang terlalu perlu untuk menahan peradangan di dalam tubuh. Sementara itu, magnesium sanggup memperlambat produksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menangani asam urat

Penyakit apa pun itu tidak dapat bisa sembuh maksimal kalau Anda tidak menjaga style hidup sehat, meski sudah minum obat.

Oleh sebab itu, mengubah gaya hidup adalah kunci agar Anda tetap dapat nyaman beraktivitas tanpa kuatir encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah jelas kan, alkohol dan makanan tinggi gula bisa jadi penyebab asam urat? Nah, sehingga gejala tidak kambuh, jauhi dua hal ini terlalu penting. Sebaliknya, Anda mesti memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebenarnya tidak apa, asal jangan amat banyak. Jika Anda cemas tanda-tanda akan kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selamanya aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal agar risiko terkena encok di lantas hari juga mampu menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan kondisi Anda dan bikin jadwal olahraga sehingga Anda selamanya disiplin.

Filed under : Bikers Health,