Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak seluruh orang dapat merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang biasanya kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk melaksanakan kesibukan sebab gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak dapat mulai panas
Kemerahan pada kulit di kurang lebih sendi
Muncul nodul (pembengkakan kronis yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok hanya merubah satu sendi, bila terhadap kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan makna podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, namun kondisi ini sebenarnya bisa berlangsung hampir di seluruh sendi yang ada terhadap tubuh. Rasa sakit yang jadi parah menandakan bahwa peradangan pada sendi udah semakin memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar suasana Anda tidak makin tambah gawat sampai membuat komplikasi, dokter umumnya akan meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini dapat kurangi keparahan gejala, menghindar kambuh, serta mengikis kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter bisa saja bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter mungkin akan menaikkan terus dosisnya terkecuali keadaan tetap bertambah kronis tiap-tiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup menganjurkan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien mengurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan bersama keparahan gejala.

Efek samping pemakaian obat ini adalah mual, muntah dan diare, khususnya jika digunakan di dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter dapat meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk menghambat serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat tipe kortikosteroid akan digunakan jika obat layaknya colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah kandungan gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan keadaan hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat memproses uric acid
Obat yang dapat mencegah tubuh untuk mengolah uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini bisa mengurangi risiko kambuhnya encok di sesudah itu hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan fungsi hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang dapat menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, termasuk probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini tingkatkan kemampuan ginjal Anda untuk mencuci racun dari dalam tubuh sehingga bisa menurunkan kadar uric acid. Efek sampingnya juga ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, lebih dari satu obat alternatif juga memiliki potensi untuk tingkatkan kesehatan pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk menjauhkan pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang mungkin sudah Anda memiliki di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama asam fenolik dan quercetin yang dapat menjaga persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung memiliki potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda sanggup memperoleh manfaatnya berasal dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak sama jauh bersama dengan seledri. Buah ceri juga mempunyai manfaat yang sama, yakni merawat tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama dengan tambahan jus ceri mampu turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mempunyai kandungan asam lemak omega 3 yang amat mutlak untuk menghambat peradangan dalam tubuh. Sementara itu, magnesium mampu memperlambat memproses uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak dapat mampu pulih maksimal kalau Anda tidak merawat tipe hidup sehat, meski udah minum obat.

Oleh sebab itu, membuat perubahan type hidup adalah kunci agar Anda selamanya sanggup nyaman beraktivitas tanpa cemas encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah paham kan, alkohol dan makanan tinggi gula sanggup jadi penyebab asam urat? Nah, agar gejala tidak kambuh, jauhi dua hal ini benar-benar penting. Sebaliknya, Anda perlu memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sesungguhnya tidak apa, asal jangan sangat banyak. Jika Anda risau gejala dapat kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal agar risiko terkena encok di sesudah itu hari juga dapat menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai dengan kondisi Anda dan bikin jadwal olahraga agar Anda tetap disiplin.

Filed under : Bikers Health,