Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak semua orang bakal merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang biasanya kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk melakukan aktivitas karena gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak akan terasa panas
Kemerahan terhadap kulit di kira-kira sendi
Muncul nodul (pembengkakan kronis yang memerah di kulit)
Biasanya gejala encok hanya pengaruhi satu sendi, seumpama terhadap kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok cuma pada kaki atau tangan, tetapi keadaan ini sebetulnya dapat berlangsung nyaris di semua sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang makin kronis berarti bahwa peradangan terhadap sendi sudah jadi memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar kondisi Anda tidak jadi tambah kronis sampai membuat komplikasi, dokter umumnya dapat meresepkan sebagian obat asam urat. Obat-obatan ini sanggup mengurangi keparahan gejala, menghindar kambuh, serta membuang kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter bisa saja bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter mungkin dapat menaikkan terus dosisnya jikalau kondisi terus makin tambah kritis tiap-tiap kali kambuh. Efek samping pemakaian obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada proses pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda dapat merekomendasikan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien kurangi nyeri. Dosis obat sesuai bersama dengan keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama jikalau digunakan di dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter bakal meresepkan colchicine dalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat jenis kortikosteroid akan digunakan terkecuali obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah takaran gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan situasi hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang sanggup menghindar tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk terhitung allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini mampu mengurangi risiko kambuhnya encok di kemudian hari. Sementara pengaruh sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang sanggup menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, terhitung probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini menaikkan kemampuan ginjal Anda untuk mencuci racun berasal dari di dalam tubuh agar dapat turunkan kadar uric acid. Efek sampingnya terhitung ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, beberapa obat alternatif termasuk punya potensi untuk meningkatkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk hindari efek samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang bisa saja telah Anda miliki di rumah, pada lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap dengan asam fenolik dan quercetin yang sanggup merawat persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri juga mempunyai potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda bisa beroleh manfaatnya dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak serupa jauh bersama dengan seledri. Buah ceri juga memiliki manfaat yang sama, yakni merawat tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol dengan tambahan jus ceri mampu menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan punya kandungan asam lemak omega 3 yang sangat penting untuk menghambat peradangan dalam tubuh. Sementara itu, magnesium dapat memperlambat memproduksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menanggulangi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak dapat dapat pulih maksimal kecuali Anda tidak menjaga style hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh gara-gara itu, membuat perubahan gaya hidup adalah kunci agar Anda senantiasa sanggup nyaman beraktivitas tanpa was-was encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah paham kan, alkohol dan makanan tinggi gula mampu menjadi penyebab asam urat? Nah, agar tanda-tanda tidak kambuh, menghindari dua perihal ini benar-benar penting. Sebaliknya, Anda harus memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebenarnya tidak apa, asal jangan terlampau banyak. Jika Anda cemas gejala akan kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif bersama dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda terhitung lebih ideal supaya risiko terkena encok di lantas hari termasuk mampu menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan suasana Anda dan buat jadwal olahraga agar Anda selalu disiplin.

Filed under : Bikers Health,