Advertisement

Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak semua orang akan merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang biasanya sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk lakukan kesibukan sebab gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak dapat jadi panas
Kemerahan pada kulit di kurang lebih sendi
Muncul nodul (pembengkakan parah yang memerah di kulit)
Biasanya gejala encok cuma pengaruhi satu sendi, seandainya terhadap kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, tetapi situasi ini sebenarnya mampu berjalan nyaris di seluruh sendi yang tersedia pada tubuh. Rasa sakit yang jadi kronis berarti bahwa peradangan pada sendi telah tambah memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar keadaan Anda tidak bertambah kronis hingga membuat komplikasi, dokter umumnya akan meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini mampu kurangi keparahan gejala, mencegah kambuh, serta menghilangkan kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang umumnya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter kemungkinan bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter bisa saja bakal menaikkan tetap dosisnya jika situasi konsisten jadi tambah parah tiap-tiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada proses pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda bisa merekomendasikan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien kurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan dengan keparahan gejala.

Efek samping pemakaian obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama jika digunakan didalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine didalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat type kortikosteroid bakal digunakan kalau obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah persentase gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan situasi hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat mengolah uric acid
Obat yang sanggup menahan tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini sanggup mengurangi risiko kambuhnya encok di lantas hari. Sementara pengaruh sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang bisa menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, juga probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini meningkatkan kekuatan ginjal Anda untuk membilas racun berasal dari dalam tubuh supaya mampu turunkan kandungan uric acid. Efek sampingnya termasuk ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, beberapa obat alternatif terhitung punyai potensi untuk menaikkan kesehatan pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk menghindari pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang mungkin telah Anda punya di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama asam fenolik dan quercetin yang mampu menjaga persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri termasuk miliki potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda mampu mendapatkan manfaatnya dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berbeda jauh dengan seledri. Buah ceri terhitung punya manfaat yang sama, yakni melindungi tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri sanggup menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mengandung asam lemak omega 3 yang benar-benar perlu untuk mencegah peradangan dalam tubuh. Sementara itu, magnesium bisa memperlambat memproses uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menangani asam urat

Penyakit apa pun itu tidak dapat mampu pulih maksimal jika Anda tidak menjaga jenis hidup sehat, meski sudah minum obat.

Oleh karena itu, merubah type hidup adalah kunci supaya Anda tetap bisa nyaman beraktivitas tanpa kuatir encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah tahu kan, alkohol dan makanan tinggi gula dapat jadi penyebab asam urat? Nah, agar tanda-tanda tidak kambuh, menjauhi dua hal ini terlampau penting. Sebaliknya, Anda kudu memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebenarnya tidak apa, asal jangan terlampau banyak. Jika Anda risau tanda-tanda akan kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selalu aktif bersama dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda juga lebih ideal agar risiko terkena encok di kemudian hari juga dapat menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan keadaan Anda dan bikin jadwal olahraga agar Anda selamanya disiplin.

Filed under : Bikers Health,