Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak seluruh orang akan merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, gejala yang biasanya sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk lakukan kegiatan sebab gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal mulai panas
Kemerahan pada kulit di kira-kira sendi
Muncul nodul (pembengkakan gawat yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok hanya mempengaruhi satu sendi, andaikata pada kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, tetapi kondisi ini memang sanggup berjalan nyaris di semua sendi yang ada terhadap tubuh. Rasa sakit yang makin lama kritis tandanya bahwa peradangan pada sendi sudah makin lama memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar keadaan Anda tidak bertambah kronis sampai sebabkan komplikasi, dokter kebanyakan akan meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini mampu kurangi keparahan gejala, menghambat kambuh, serta melenyapkan kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut sebagian pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter mungkin akan meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter barangkali bakal meningkatkan konsisten dosisnya terkecuali keadaan tetap bertambah gawat setiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda bisa menyarankan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif mengurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan bersama keparahan gejala.

Efek samping pemakaian obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama jikalau digunakan di dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter bakal meresepkan colchicine dalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat model kortikosteroid dapat digunakan jika obat layaknya colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah persentase gula darah dan tekanan darah sanggup meningkat dan kondisi hati jadi cepat berubah.

4. Obat penghambat memproses uric acid
Obat yang mampu menahan tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk terhitung allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini dapat mengurangi risiko kambuhnya encok di lantas hari. Sementara pengaruh sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan manfaat hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang bisa menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, termasuk probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini tingkatkan kemampuan ginjal Anda untuk membilas racun berasal dari dalam tubuh agar sanggup menurunkan kadar uric acid. Efek sampingnya juga ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, lebih dari satu obat alternatif terhitung punyai potensi untuk tingkatkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan lebih-lebih dahulu kepada dokter untuk menjauhi pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang kemungkinan telah Anda miliki di rumah, pada lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap dengan asam fenolik dan quercetin yang bisa merawat persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri juga punyai potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda dapat beroleh manfaatnya berasal dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berbeda jauh bersama seledri. Buah ceri juga punyai fungsi yang sama, yakni merawat tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri dapat turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mengandung asam lemak omega 3 yang terlampau mutlak untuk menahan peradangan di dalam tubuh. Sementara itu, magnesium dapat memperlambat produksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menanggulangi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan bisa pulih maksimal terkecuali Anda tidak merawat gaya hidup sehat, meski udah minum obat.

Oleh sebab itu, membuat perubahan tipe hidup adalah kunci supaya Anda selamanya sanggup nyaman beraktivitas tanpa was-was encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah menyadari kan, alkohol dan makanan tinggi gula dapat menjadi penyebab asam urat? Nah, supaya gejala tidak kambuh, menjauhi dua perihal ini terlampau penting. Sebaliknya, Anda mesti memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebetulnya tidak apa, asal jangan sangat banyak. Jika Anda khawatir tanda-tanda dapat kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selalu aktif bersama olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda juga lebih ideal sehingga risiko terkena encok di lantas hari juga bisa menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan keadaan Anda dan membuat jadwal olahraga supaya Anda selamanya disiplin.

Filed under : Bikers Health,