Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak seluruh orang bakal merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, gejala yang umumnya sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk jalankan kesibukan sebab gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal terasa panas
Kemerahan terhadap kulit di kira-kira sendi
Muncul nodul (pembengkakan kritis yang memerah di kulit)
Biasanya gejala encok cuma mempengaruhi satu sendi, sekiranya terhadap kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok cuma pada kaki atau tangan, tapi situasi ini sesungguhnya bisa terjadi hampir di seluruh sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang semakin parah menandakan bahwa peradangan terhadap sendi sudah jadi memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar suasana Anda tidak bertambah gawat sampai mengakibatkan komplikasi, dokter umumnya bakal meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini sanggup mengurangi keparahan gejala, menghindar kambuh, dan juga menghilangkan kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut beberapa pilihan obat asam urat yang kebanyakan diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter bisa saja dapat meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter bisa saja bakal menaikkan konsisten dosisnya jika kondisi terus jadi tambah kritis setiap kali kambuh. Efek samping pemakaian obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap proses pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda dapat menganjurkan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif kurangi nyeri. Dosis obat sesuai dengan keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, lebih-lebih jikalau digunakan dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter dapat meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat type kortikosteroid bakal digunakan kalau obat layaknya colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah kandungan gula darah dan tekanan darah sanggup meningkat dan keadaan hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat mengolah uric acid
Obat yang mampu mencegah tubuh untuk mengolah uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk terhitung allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini bisa kurangi risiko kambuhnya encok di lantas hari. Sementara efek sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan manfaat hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang sanggup menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, juga probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini meningkatkan kekuatan ginjal Anda untuk membilas racun dari dalam tubuh supaya bisa turunkan kandungan uric acid. Efek sampingnya terhitung ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, lebih dari satu obat alternatif termasuk punyai potensi untuk menambah kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan lebih-lebih dahulu kepada dokter untuk hindari efek samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang mungkin sudah Anda punya di rumah, pada lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama asam fenolik dan quercetin yang sanggup memelihara persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung punyai potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda bisa meraih manfaatnya dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak serupa jauh bersama dengan seledri. Buah ceri juga mempunyai faedah yang sama, yakni melindungi tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama dengan tambahan jus ceri mampu menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan punya kandungan asam lemak omega 3 yang benar-benar penting untuk menghindar peradangan di dalam tubuh. Sementara itu, magnesium mampu memperlambat memproses uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menanggulangi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan sanggup sembuh maksimal jika Anda tidak melindungi model hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh karena itu, mengubah gaya hidup adalah kunci sehingga Anda tetap dapat nyaman beraktivitas tanpa cemas encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah mengerti kan, alkohol dan makanan tinggi gula sanggup menjadi penyebab asam urat? Nah, sehingga tanda-tanda tidak kambuh, menjauhkan dua hal ini benar-benar penting. Sebaliknya, Anda wajib memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sesungguhnya tidak apa, asal jangan amat banyak. Jika Anda khawatir tanda-tanda bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif bersama dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda terhitung lebih ideal supaya risiko terkena encok di lantas hari terhitung sanggup menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan keadaan Anda dan buat jadwal olahraga supaya Anda senantiasa disiplin.

Filed under : Bikers Health,