Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak semua orang bakal merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, gejala yang biasanya kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk laksanakan aktivitas karena gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal merasa panas
Kemerahan terhadap kulit di sekitar sendi
Muncul nodul (pembengkakan kritis yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok hanya pengaruhi satu sendi, misalnya terhadap kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan makna podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok cuma terhadap kaki atau tangan, namun kondisi ini sebetulnya bisa berjalan hampir di seluruh sendi yang ada terhadap tubuh. Rasa sakit yang makin kritis pertanda bahwa peradangan pada sendi udah makin lama memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar keadaan Anda tidak makin tambah gawat hingga membawa dampak komplikasi, dokter biasanya akan meresepkan lebih dari satu obat asam urat. Obat-obatan ini bisa mengurangi keparahan gejala, menghambat kambuh, serta mengikis kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut beberapa pilihan obat asam urat yang kebanyakan diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter bisa saja akan meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter barangkali bakal tingkatkan terus dosisnya kecuali keadaan konsisten jadi tambah kronis setiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada proses pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda bisa merekomendasikan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien mengurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan dengan keparahan gejala.

Efek samping pemanfaatan obat ini adalah mual, muntah dan diare, terlebih jika digunakan didalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine dalam dosis rendah untuk mencegah serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat jenis kortikosteroid bakal digunakan jikalau obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah kandungan gula darah dan tekanan darah dapat meningkat dan keadaan hati jadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang bisa menghindar tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk terhitung allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini mampu kurangi risiko kambuhnya encok di kemudian hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang dapat menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, termasuk probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini meningkatkan kemampuan ginjal Anda untuk mencuci racun berasal dari dalam tubuh supaya mampu menurunkan persentase uric acid. Efek sampingnya juga ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, beberapa obat alternatif juga miliki potensi untuk meningkatkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terutama dahulu kepada dokter untuk jauhi pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang kemungkinan udah Anda punya di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama dengan asam fenolik dan quercetin yang bisa menjaga persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri juga memiliki potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda mampu memperoleh manfaatnya berasal dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berlainan jauh dengan seledri. Buah ceri juga miliki manfaat yang sama, yakni merawat tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol dengan tambahan jus ceri bisa turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mempunyai kandungan asam lemak omega 3 yang benar-benar mutlak untuk menghindar peradangan didalam tubuh. Sementara itu, magnesium dapat memperlambat memproduksi uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menanggulangi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan sanggup sembuh maksimal kalau Anda tidak merawat jenis hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh gara-gara itu, mengubah tipe hidup adalah kunci agar Anda selamanya mampu nyaman beraktivitas tanpa was-was encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah paham kan, alkohol dan makanan tinggi gula sanggup menjadi penyebab asam urat? Nah, supaya gejala tidak kambuh, menjauhi dua hal ini amat penting. Sebaliknya, Anda harus memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin memang tidak apa, asal jangan terlalu banyak. Jika Anda khawatir tanda-tanda bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda senantiasa aktif bersama olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda terhitung lebih ideal sehingga risiko terkena encok di kemudian hari juga dapat menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan suasana Anda dan bikin jadwal olahraga supaya Anda senantiasa disiplin.

Filed under : Bikers Health,