Advertisement

Perempuan yang sehari-harinya lebih banyak duduk saat melakukan kegiatan, ternyata mempunyai risiko tiga kali lebih besar untuk terkena emboli paru. Temuan ini berasal dari hasil riset terbaru yang peneliti telah mengumpulkan informasi terperinci mengenai kebiasaan dan gaya hidup sebanyak 69.950 perawat wanita, melalui kuesioner yang diisi setiap dua tahun. Hasilnya, mereka yang lebih sering duduk ketimbang bergerak atau berjalan, arteri paru- parunya berisiko tinggi mengalami penyumbatan.

Aliran darah tertahan mulai dari vena di kaki dan kemudian menjalar hingga paru-paru. Kelompok itu umumnya duduk selama lebih dari 41 jam seminggu, di luar aktivitas kerja. Ahli menyatakan, kurangnya aktivitas fisik adalah penyebab utama emboli paru. Faktor lain yang turut memengaruhi, ia menambahkan, yaitu usia, indeks massa tubuh, dan kebiasaan merokok. Yuk, mulai saat ini kita perbanyak aktivitas gerak agar terhindar dari emboli paru.

Advertisement

Advertisement
Filed under : Bikers Health, tags: