Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak semua orang akan merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, gejala yang kebanyakan sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk laksanakan kesibukan karena gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak dapat jadi panas
Kemerahan pada kulit di kira-kira sendi
Muncul nodul (pembengkakan kritis yang memerah di kulit)
Biasanya gejala encok cuma pengaruhi satu sendi, bila terhadap kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok cuma terhadap kaki atau tangan, tapi kondisi ini sebetulnya bisa berjalan hampir di semua sendi yang tersedia terhadap tubuh. Rasa sakit yang tambah gawat menandakan bahwa peradangan pada sendi telah makin lama memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar situasi Anda tidak bertambah kronis sampai menyebabkan komplikasi, dokter umumnya dapat meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini dapat mengurangi keparahan gejala, menghindar kambuh, dan juga mengikis kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut beberapa pilihan obat asam urat yang umumnya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter kemungkinan bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter bisa saja akan menaikkan tetap dosisnya jika kondisi terus bertambah kronis tiap tiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup menyarankan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif kurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan bersama keparahan gejala.

Efek samping pemakaian obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama kalau digunakan di dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine didalam dosis rendah untuk menahan serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat jenis kortikosteroid dapat digunakan jika obat layaknya colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemakaian obat ini adalah kandungan gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan situasi hati jadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang bisa menahan tubuh untuk memproses uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini mampu kurangi risiko kambuhnya encok di kemudian hari. Sementara pengaruh sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang bisa menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, terhitung probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini tingkatkan kemampuan ginjal Anda untuk membilas racun dari di dalam tubuh sehingga mampu turunkan persentase uric acid. Efek sampingnya terhitung ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, sebagian obat alternatif juga punya potensi untuk meningkatkan kesehatan pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terutama dahulu kepada dokter untuk menjauhkan efek samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang bisa saja telah Anda punyai di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama dengan asam fenolik dan quercetin yang mampu menjaga persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung punyai potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda mampu meraih manfaatnya berasal dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak serupa jauh dengan seledri. Buah ceri terhitung mempunyai manfaat yang sama, yaitu melindungi tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri dapat menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan punya kandungan asam lemak omega 3 yang terlalu mutlak untuk menghambat peradangan didalam tubuh. Sementara itu, magnesium dapat memperlambat memproduksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan sanggup sembuh maksimal jikalau Anda tidak menjaga tipe hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh gara-gara itu, mengubah jenis hidup adalah kunci sehingga Anda selamanya mampu nyaman beraktivitas tanpa was-was encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah mengerti kan, alkohol dan makanan tinggi gula bisa menjadi penyebab asam urat? Nah, agar gejala tidak kambuh, menjauhkan dua hal ini sangat penting. Sebaliknya, Anda harus memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sesungguhnya tidak apa, asal jangan amat banyak. Jika Anda kuatir gejala bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal agar risiko terkena encok di kemudian hari juga sanggup menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan kondisi Anda dan buat jadwal olahraga supaya Anda tetap disiplin.

Filed under : Bikers Health,