Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak seluruh orang akan merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang biasanya kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk lakukan aktivitas karena gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal mulai panas
Kemerahan terhadap kulit di sekitar sendi
Muncul nodul (pembengkakan kronis yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok hanya pengaruhi satu sendi, andaikata terhadap kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, tapi situasi ini sesungguhnya dapat berjalan hampir di semua sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang makin lama gawat menandakan bahwa peradangan terhadap sendi telah semakin memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar keadaan Anda tidak bertambah kritis sampai membuat komplikasi, dokter umumnya akan meresepkan sebagian obat asam urat. Obat-obatan ini mampu kurangi keparahan gejala, menghindar kambuh, dan juga menyingkirkan kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut sebagian pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter bisa saja bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter mungkin bakal menaikkan terus dosisnya jikalau kondisi konsisten jadi tambah parah setiap kali kambuh. Efek samping pemakaian obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda bisa merekomendasikan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efektif kurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan bersama keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, lebih-lebih jikalau digunakan dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter bakal meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat model kortikosteroid bakal digunakan jika obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemakaian obat ini adalah persentase gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan suasana hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang bisa menahan tubuh untuk mengolah uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini sanggup mengurangi risiko kambuhnya encok di sesudah itu hari. Sementara pengaruh sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan manfaat hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang bisa menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, termasuk probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini meningkatkan kemampuan ginjal Anda untuk membilas racun dari di dalam tubuh sehingga mampu menurunkan takaran uric acid. Efek sampingnya termasuk ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, lebih dari satu obat alternatif terhitung punyai potensi untuk menambah kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk hindari pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang barangkali telah Anda punya di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap dengan asam fenolik dan quercetin yang sanggup menjaga persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri termasuk miliki potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda dapat beroleh manfaatnya berasal dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berlainan jauh bersama seledri. Buah ceri termasuk punyai faedah yang sama, yaitu menjaga tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri dapat turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mempunyai kandungan asam lemak omega 3 yang amat penting untuk menghambat peradangan dalam tubuh. Sementara itu, magnesium mampu memperlambat memproduksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menanggulangi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak bakal dapat sembuh maksimal kecuali Anda tidak melindungi gaya hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh karena itu, mengubah gaya hidup adalah kunci supaya Anda tetap dapat nyaman beraktivitas tanpa takut encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah paham kan, alkohol dan makanan tinggi gula bisa jadi penyebab asam urat? Nah, supaya tanda-tanda tidak kambuh, jauhi dua perihal ini benar-benar penting. Sebaliknya, Anda perlu memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebenarnya tidak apa, asal jangan sangat banyak. Jika Anda cemas gejala bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selalu aktif bersama dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda terhitung lebih ideal supaya risiko terkena encok di kemudian hari juga bisa menurun. Pilihlah olahraga yang cocok bersama dengan situasi Anda dan buat jadwal olahraga sehingga Anda senantiasa disiplin.

Filed under : Bikers Health,