Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama layaknya penyakit lainnya, tidak seluruh orang bakal merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, gejala yang biasanya kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk lakukan kesibukan karena gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal jadi panas
Kemerahan terhadap kulit di lebih kurang sendi
Muncul nodul (pembengkakan parah yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok hanya mempengaruhi satu sendi, seandainya pada kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, tetapi keadaan ini sebenarnya dapat berjalan hampir di semua sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang makin kronis tandanya bahwa peradangan terhadap sendi sudah makin lama memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar situasi Anda tidak jadi tambah kronis hingga sebabkan komplikasi, dokter kebanyakan akan meresepkan sebagian obat asam urat. Obat-obatan ini bisa mengurangi keparahan gejala, menahan kambuh, dan juga membuang kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter kemungkinan bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter barangkali bakal menambah terus dosisnya jikalau keadaan tetap bertambah gawat tiap-tiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan pada sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup menganjurkan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien kurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan bersama keparahan gejala.

Efek samping pemanfaatan obat ini adalah mual, muntah dan diare, khususnya kecuali digunakan didalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter bakal meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk mencegah serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat model kortikosteroid bakal digunakan terkecuali obat layaknya colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemakaian obat ini adalah kadar gula darah dan tekanan darah sanggup meningkat dan kondisi hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang dapat mencegah tubuh untuk memproduksi uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini mampu kurangi risiko kambuhnya encok di lantas hari. Sementara pengaruh sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan fungsi hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang sanggup menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, terhitung probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini meningkatkan kapabilitas ginjal Anda untuk mencuci racun dari didalam tubuh sehingga dapat turunkan kandungan uric acid. Efek sampingnya terhitung ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, lebih dari satu obat alternatif juga punya potensi untuk menambah kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk hindari pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang kemungkinan sudah Anda miliki di rumah, pada lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama asam fenolik dan quercetin yang sanggup merawat persendian berasal dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung punyai potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda mampu beroleh manfaatnya berasal dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak serupa jauh bersama seledri. Buah ceri juga mempunyai faedah yang sama, yakni memelihara tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama dengan tambahan jus ceri mampu menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang sangat mutlak untuk menghambat peradangan didalam tubuh. Sementara itu, magnesium bisa memperlambat memproduksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan mampu sembuh maksimal jikalau Anda tidak memelihara style hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh dikarenakan itu, mengubah gaya hidup adalah kunci sehingga Anda senantiasa mampu nyaman beraktivitas tanpa risau encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah jelas kan, alkohol dan makanan tinggi gula bisa jadi penyebab asam urat? Nah, sehingga gejala tidak kambuh, menjauhkan dua hal ini benar-benar penting. Sebaliknya, Anda kudu memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin memang tidak apa, asal jangan sangat banyak. Jika Anda cemas gejala bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda juga lebih ideal agar risiko terkena encok di kemudian hari terhitung bisa menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai bersama dengan keadaan Anda dan membuat jadwal olahraga supaya Anda selamanya disiplin.

Filed under : Bikers Health,