Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak semua orang bakal merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang kebanyakan sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan terhadap sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk melakukan kesibukan dikarenakan gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal jadi panas
Kemerahan terhadap kulit di lebih kurang sendi
Muncul nodul (pembengkakan parah yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok cuma memengaruhi satu sendi, jika pada kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal dengan arti podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, tetapi keadaan ini sebenarnya mampu berlangsung hampir di semua sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang makin lama parah berarti bahwa peradangan terhadap sendi telah jadi memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar keadaan Anda tidak jadi tambah kronis sampai mengakibatkan komplikasi, dokter biasanya akan meresepkan lebih dari satu obat asam urat. Obat-obatan ini mampu mengurangi keparahan gejala, menghindar kambuh, serta menyingkirkan kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang umumnya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter bisa saja bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter mungkin akan menaikkan konsisten dosisnya jika kondisi tetap makin tambah parah setiap kali kambuh. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap proses pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda mampu menyarankan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien kurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan bersama keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama kecuali digunakan di dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter bakal meresepkan colchicine didalam dosis rendah untuk menahan serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat model kortikosteroid bakal digunakan kalau obat layaknya colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah persentase gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan keadaan hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat memproduksi uric acid
Obat yang dapat menahan tubuh untuk mengolah uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini sanggup kurangi risiko kambuhnya encok di sesudah itu hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang mampu menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, juga probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini menaikkan kemampuan ginjal Anda untuk mencuci racun dari di dalam tubuh agar dapat turunkan persentase uric acid. Efek sampingnya juga ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, sebagian obat alternatif juga miliki potensi untuk tingkatkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter untuk menjauhi dampak samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang barangkali telah Anda punyai di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama dengan asam fenolik dan quercetin yang dapat melindungi persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri juga memiliki potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda dapat mendapatkan manfaatnya dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak serupa jauh bersama seledri. Buah ceri terhitung mempunyai kegunaan yang sama, yakni menjaga tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama tambahan jus ceri bisa menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang benar-benar penting untuk menghindar peradangan dalam tubuh. Sementara itu, magnesium sanggup memperlambat produksi uric acid pada tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak dapat bisa pulih maksimal terkecuali Anda tidak melindungi model hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh gara-gara itu, membuat perubahan model hidup adalah kunci supaya Anda selamanya dapat nyaman beraktivitas tanpa kuatir encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah tahu kan, alkohol dan makanan tinggi gula sanggup jadi penyebab asam urat? Nah, sehingga tanda-tanda tidak kambuh, hindari dua hal ini terlampau penting. Sebaliknya, Anda wajib memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebetulnya tidak apa, asal jangan benar-benar banyak. Jika Anda risau gejala bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selamanya aktif bersama dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal agar risiko terkena encok di sesudah itu hari juga dapat menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan kondisi Anda dan buat jadwal olahraga supaya Anda tetap disiplin.

Filed under : Bikers Health,