Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak seluruh orang akan merasakan gejala asam urat yang sama. Namun, tanda-tanda yang kebanyakan kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk jalankan kesibukan gara-gara gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak akan merasa panas
Kemerahan pada kulit di kira-kira sendi
Muncul nodul (pembengkakan gawat yang memerah di kulit)
Biasanya gejala encok cuma mempengaruhi satu sendi, andaikan pada kaki. Area yang paling sering mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama dengan arti podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya terhadap kaki atau tangan, tapi suasana ini sebetulnya dapat berlangsung hampir di semua sendi yang ada pada tubuh. Rasa sakit yang semakin parah berarti bahwa peradangan pada sendi sudah makin memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar situasi Anda tidak bertambah kronis sampai membawa dampak komplikasi, dokter biasanya akan meresepkan beberapa obat asam urat. Obat-obatan ini sanggup kurangi keparahan gejala, menghindar kambuh, serta melenyapkan kristal asam yang menjadi penyebab encok.

Berikut beberapa pilihan obat asam urat yang kebanyakan diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang umum adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter mungkin bakal meresepkan NSAID yang lebih kuat layaknya indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter kemungkinan dapat meningkatkan konsisten dosisnya jikalau kondisi konsisten jadi tambah gawat tiap-tiap kali kambuh. Efek samping penggunaan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap proses pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda sanggup menyarankan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien mengurangi nyeri. Dosis obat sesuai bersama keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, terlebih jika digunakan dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine didalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat jenis kortikosteroid bakal digunakan kalau obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah persentase gula darah dan tekanan darah sanggup meningkat dan situasi hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat mengolah uric acid
Obat yang bisa mencegah tubuh untuk mengolah uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk terhitung allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini sanggup kurangi risiko kambuhnya encok di sesudah itu hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam terhadap kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan fungsi hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang sanggup menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, termasuk probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini meningkatkan kebolehan ginjal Anda untuk mencuci racun berasal dari didalam tubuh sehingga bisa turunkan kadar uric acid. Efek sampingnya juga ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, beberapa obat alternatif terhitung punyai potensi untuk meningkatkan kebugaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terutama dahulu kepada dokter untuk jauhi dampak samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang barangkali sudah Anda memiliki di rumah, pada lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama dengan asam fenolik dan quercetin yang sanggup memelihara persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung memiliki potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda bisa mendapatkan manfaatnya dari seledri yang dibikin jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berlainan jauh dengan seledri. Buah ceri termasuk punyai fungsi yang sama, yaitu melindungi tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama dengan tambahan jus ceri dapat menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mempunyai kandungan asam lemak omega 3 yang terlampau perlu untuk menghindar peradangan didalam tubuh. Sementara itu, magnesium sanggup memperlambat mengolah uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak bakal dapat pulih maksimal jika Anda tidak memelihara gaya hidup sehat, meski udah minum obat.

Oleh karena itu, membuat perubahan tipe hidup adalah kunci sehingga Anda tetap mampu nyaman beraktivitas tanpa cemas encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah jelas kan, alkohol dan makanan tinggi gula sanggup jadi penyebab asam urat? Nah, agar tanda-tanda tidak kambuh, menghindari dua hal ini terlalu penting. Sebaliknya, Anda perlu memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sesungguhnya tidak apa, asal jangan terlalu banyak. Jika Anda kuatir gejala akan kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda tetap aktif bersama olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda juga lebih ideal supaya risiko terkena encok di sesudah itu hari termasuk bisa menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai bersama kondisi Anda dan buat jadwal olahraga sehingga Anda senantiasa disiplin.

Filed under : Bikers Health,