Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak semua orang bakal merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, gejala yang umumnya sering terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk laksanakan aktivitas gara-gara gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak akan terasa panas
Kemerahan pada kulit di sekitar sendi
Muncul nodul (pembengkakan parah yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok cuma memengaruhi satu sendi, seandainya pada kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal dengan istilah podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok hanya pada kaki atau tangan, namun keadaan ini sebetulnya mampu terjadi nyaris di semua sendi yang tersedia terhadap tubuh. Rasa sakit yang makin lama gawat berarti bahwa peradangan pada sendi udah jadi memburuk.

Pilihan obat asam urat dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar situasi Anda tidak makin tambah kritis sampai membawa dampak komplikasi, dokter umumnya akan meresepkan sebagian obat asam urat. Obat-obatan ini bisa mengurangi keparahan gejala, mencegah kambuh, dan juga mengikis kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut lebih dari satu pilihan obat asam urat yang biasanya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter kemungkinan akan meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter mungkin dapat menaikkan tetap dosisnya jika kondisi konsisten jadi tambah gawat tiap-tiap kali kambuh. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda bisa menyarankan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien kurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan dengan keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, terutama jikalau digunakan didalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter akan meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat jenis kortikosteroid bakal digunakan jikalau obat seperti colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping penggunaan obat ini adalah persentase gula darah dan tekanan darah sanggup meningkat dan suasana hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat memproses uric acid
Obat yang sanggup mencegah tubuh untuk memproduksi uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini dapat mengurangi risiko kambuhnya encok di kemudian hari. Sementara dampak sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya jumlah darah, dan penurunan kegunaan hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang mampu menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, juga probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini menambah kemampuan ginjal Anda untuk membilas racun dari di dalam tubuh agar mampu turunkan persentase uric acid. Efek sampingnya termasuk ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, beberapa obat alternatif terhitung memiliki potensi untuk menaikkan kesegaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan lebih-lebih dahulu kepada dokter untuk menjauhi pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang bisa saja telah Anda memiliki di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap bersama dengan asam fenolik dan quercetin yang mampu menjaga persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung memiliki potensi untuk mengurangi penumpukan asam urat.

Anda dapat memperoleh manfaatnya berasal dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak tidak sama jauh bersama dengan seledri. Buah ceri terhitung punya manfaat yang sama, yaitu memelihara tubuh dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama dengan tambahan jus ceri dapat menurunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mempunyai kandungan asam lemak omega 3 yang sangat mutlak untuk menahan peradangan didalam tubuh. Sementara itu, magnesium bisa memperlambat produksi uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk mengatasi asam urat

Penyakit apa pun itu tidak dapat mampu sembuh maksimal jika Anda tidak menjaga tipe hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh sebab itu, membuat perubahan style hidup adalah kunci supaya Anda selamanya mampu nyaman beraktivitas tanpa cemas encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah mengetahui kan, alkohol dan makanan tinggi gula dapat menjadi penyebab asam urat? Nah, agar gejala tidak kambuh, menjauhkan dua perihal ini terlalu penting. Sebaliknya, Anda mesti memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang segar tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sebenarnya tidak apa, asal jangan terlalu banyak. Jika Anda risau tanda-tanda bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selalu aktif bersama dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda termasuk lebih ideal sehingga risiko terkena encok di sesudah itu hari termasuk bisa menurun. Pilihlah olahraga yang cocok dengan suasana Anda dan buat jadwal olahraga agar Anda tetap disiplin.

Filed under : Bikers Health,