Tanda dan gejala asam urat yang umum

Sama seperti penyakit lainnya, tidak seluruh orang akan merasakan tanda-tanda asam urat yang sama. Namun, gejala yang biasanya kerap terjadi, meliputi:

Nyeri sendi mendadak
Pembengkakan pada sendi (efusi sendi)
Kesulitan untuk laksanakan aktivitas gara-gara gerakan terbatas
Area yang nyeri dan membengkak bakal terasa panas
Kemerahan pada kulit di lebih kurang sendi
Muncul nodul (pembengkakan parah yang memerah di kulit)
Biasanya tanda-tanda encok cuma memengaruhi satu sendi, seumpama terhadap kaki. Area yang paling kerap mengalami nyeri sendi adalah jempol kaki, dikenal bersama arti podagra (peradangan pangkal ibu jari kaki).

Banyak orang yang merasakan encok cuma pada kaki atau tangan, tapi keadaan ini sesungguhnya bisa berlangsung nyaris di semua sendi yang tersedia terhadap tubuh. Rasa sakit yang tambah kronis menandakan bahwa peradangan pada sendi sudah tambah memburuk.

Pilihan obat asam urat berasal dari dokter

Encok tidak boleh disepelekan. Agar suasana Anda tidak makin tambah gawat hingga sebabkan komplikasi, dokter biasanya dapat meresepkan lebih dari satu obat asam urat. Obat-obatan ini sanggup kurangi keparahan gejala, menghambat kambuh, serta melenyapkan kristal asam yang jadi penyebab encok.

Berikut beberapa pilihan obat asam urat yang umumnya diresepkan dokter:

1. Obat anti-radang nonsteroid (NSAID)
Obat anti-radang nonsteroid (NSAID) yang lazim adalah ibuprofen (Advil, Motrin IB) dan naproxen sodium (Aleve). Jika gejalanya parah, dokter mungkin dapat meresepkan NSAID yang lebih kuat seperti indomethacin (Indocin) atau celecoxib (Celebrex).

Dokter kemungkinan akan menambah konsisten dosisnya jika keadaan tetap makin tambah parah tiap tiap kali kambuh. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah sakit perut dan perdarahan terhadap sistem pencernaan.

2. Colchicine
Dokter Anda mampu menganjurkan colchicine (Colcrys, Mitigare), sejenis pereda nyeri yang efisien mengurangi nyeri. Dosis obat disesuaikan dengan keparahan gejala.

Efek samping penggunaan obat ini adalah mual, muntah dan diare, khususnya kalau digunakan di dalam dosis besar. Untuk serangan encok ringan, dokter bakal meresepkan colchicine di dalam dosis rendah untuk menghindar serangan kambuh lagi.

3. Kortikosteroid
Obat asam urat type kortikosteroid akan digunakan kalau obat layaknya colchicine atau NSAID tidak ampuh untuk meredakan gejala. Efek samping pemanfaatan obat ini adalah kandungan gula darah dan tekanan darah bisa meningkat dan situasi hati menjadi cepat berubah.

4. Obat penghambat produksi uric acid
Obat yang sanggup menghambat tubuh untuk mengolah uric acid adalah xanthine oxidase inhibitor (XOIs). Termasuk juga allopurinol (Aloprim, Lopurin, Zyloprim) dan febuxostat (Uloric).

Dengan demikian, obat-obatan ini sanggup mengurangi risiko kambuhnya encok di kemudian hari. Sementara pengaruh sampingnya adalah ruam pada kulit, mual, berkurangnya kuantitas darah, dan penurunan manfaat hati.

5. Obat penghancur asam urat
Obat-obatan yang sanggup menghancurkan kristal asam urat adalah uricosurics, terhitung probenesid (Probalan) dan lesinurad (Zurampic).

Obat ini meningkatkan kemampuan ginjal Anda untuk mencuci racun berasal dari di dalam tubuh agar sanggup menurunkan kadar uric acid. Efek sampingnya termasuk ruam, sakit perut, dan risiko batu ginjal.

 

Pilihan obat asam urat alami asam urat

Selain obat encok yang diresepkan oleh dokter, beberapa obat alternatif terhitung punyai potensi untuk menambah kesegaran pengidap penyakit ini. Namun, konsultasikan terutama dahulu kepada dokter untuk menghindari pengaruh samping, kontraindikasi, dan alergi.

Beberapa obat asam urat alternatif alami yang bisa saja telah Anda mempunyai di rumah, antara lain:

1. Seledri
Seledri kaya antioksidan lengkap dengan asam fenolik dan quercetin yang mampu memelihara persendian dari peradangan. Selain itu, biji seledri terhitung memiliki potensi untuk kurangi penumpukan asam urat.

Anda bisa meraih manfaatnya berasal dari seledri yang dibuat jus atau minum suplemen ekstrak seledri.

2. Ceri
Tidak berbeda jauh bersama dengan seledri. Buah ceri juga mempunyai faedah yang sama, yakni menjaga tubuh berasal dari peradangan. Penggunaan obat allopurinol bersama dengan tambahan jus ceri bisa turunkan risiko penyakit ini sebesar 75 persen.

3. Minyak ikan dan suplemen magnesium
Minyak ikan mempunyai kandungan asam lemak omega 3 yang amat mutlak untuk menahan peradangan di dalam tubuh. Sementara itu, magnesium sanggup memperlambat memproses uric acid terhadap tubuh.

 

Tips hidup sehat untuk menangani asam urat

Penyakit apa pun itu tidak akan sanggup sembuh maksimal jikalau Anda tidak memelihara model hidup sehat, meski telah minum obat.

Oleh sebab itu, membuat perubahan tipe hidup adalah kunci supaya Anda tetap bisa nyaman beraktivitas tanpa risau encok kambuh tiba-tiba. Harus bagaimana?

Membatasi minuman alkohol dan makanan tinggi gula. Sudah tahu kan, alkohol dan makanan tinggi gula mampu jadi penyebab asam urat? Nah, supaya gejala tidak kambuh, hindari dua perihal ini sangat penting. Sebaliknya, Anda perlu memperbanyak minum air putih dan makan buah-buahan yang fresh tanpa tambahan gula.
Batasi makanan tinggi purin. Mengonsumsi makan tinggi purin sesungguhnya tidak apa, asal jangan amat banyak. Jika Anda cemas tanda-tanda bakal kambuh, pilihlah alternatif makanan sehat lainnya.
Olahraga rutin. Menjaga tubuh Anda selalu aktif dengan olahraga menyehatkan tubuh secara keseluruhan. Selain itu, berat badan Anda juga lebih ideal supaya risiko terkena encok di lantas hari juga dapat menurun. Pilihlah olahraga yang sesuai bersama situasi Anda dan bikin jadwal olahraga supaya Anda selalu disiplin.

Filed under : Bikers Health,